projekt Nr 9

Opis projektu

„Tańcz dla zdrowia” to inicjatywa mająca na celu promocję zdrowego stylu życia wśród mieszkańców gminy Żukowo poprzez bezpłatne zajęcia taneczno-ruchowe- Zumba Fitness. Projekt odpowiada na realne potrzeby społeczności – usuwa bariery finansowe i informacyjne, które często ograniczają dostęp do aktywności fizycznej.

Dlaczego warto?
Zdrowie i kondycja – regularny ruch poprawia sprawność, wzmacnia odporność i dodaje energii.
Lepsze samopoczucie – taniec redukuje stres, ułatwia radzenie sobie z emocjami i wspiera zdrowie psychiczne.
Integracja społeczna – wspólne zajęcia sprzyjają budowaniu więzi, wzmacniają relacje sąsiedzkie i tworzą przyjazną przestrzeń spotkań.
Dostępność dla każdego – zajęcia są całkowicie bezpłatne i prowadzone w dogodnych lokalizacjach na terenie gminy.

Planowane działania
1. Rekrutacja uczestników
Kampania informacyjna w szkołach, mediach społecznościowych i lokalnych społecznościach.
Jasne i proste zasady zapisów.
Organizacja zajęć w łatwo dostępnych miejscach: sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej na terenie gminy Żukowo oraz boisko w SP nr 1 w Baninie (w sezonie wiosenno-letnim).
2. Realizacja zajęć
Regularne spotkania od 7 stycznia do 19 grudnia 2025 r. (z wyłączeniem wakacji, świąt i dni wolnych).
Oferta dostosowana do różnych grup wiekowych – dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów.
Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów – łącznie około 40 godzin taneczno-ruchowej aktywności w roku.

Efekty projektu
-Wzrost aktywności fizycznej mieszkańców gminy.
-Zmniejszenie problemów związanych ze stresem i brakiem ruchu.
-Zwiększenie świadomości prozdrowotnych nawyków.
-Integracja międzypokoleniowa i większe poczucie wspólnoty.

Projekt „Tańcz dla zdrowia” to inwestycja w dobrostan mieszkańców gminy Żukowo – zarówno ich zdrowie fizyczne i psychiczne, jak i w relacje społeczne. Dzięki bezpłatnej formule każdy będzie mógł wziąć udział w zajęciach, odkryć radość ruchu i poczuć, że taniec to nie tylko aktywność, ale także sposób na lepsze życie.